年齢

３０過ぎると見た目の年齢がどんどんひらいてくる。
女性も男性も、同じ年でも親子のように違う人がいるし、
食べ物、服装、精神状態などが混ざり合って、見た目の印象がかわる。
精神状態がここまで大きくなるとは思わなかったけど、
確かにそうだと思う。
こころがすさんで老けてしまうと、やっぱり見た目に出てしまう。
５年前がその状態だったので、今より老けてみられた。
心身が一体なんだなぁと、今ふりかえるとよくわかる。
自分の努力でほとんどの事は解決できるのだから、
年齢を重ねたら重ねた分だけ身だしなみは気をつけるようにしたい。、