日々のできごと

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ほんとうにどうしようと思うほどやる気がない日が多い。
毎日やる気であふれてるような人もいるので、対照的だと思う。
全く何もしたくない日は、何もしないのが一番らしい。
といっても仕事をしていたらそうはいかない。何もしたくなくてもしなければならないから。
何でいつも元気でやる気にあふれているんだろうと、元気な人をみて不思議に思う。
どうして自分は心が晴れずに雲がかかっているんだろうと、
客観的に見ても自分を不思議に思ったりする。
波があるけど、何もしたくない日のほうが多い。
こういう時になにか元気になる食べ物とか、運動とか秘訣があればやるんだけどな。
なんにせよ、ただ感情のよくなるのを待つしかない。
やる気があって元気な日だってあるんだし、ただ波があるだけ。
  

今年はいつものように実家で年越し。
年越しそばやお寿司をたべながら紅白やTVを見るのがいつも。
最近は新年には近くの神社にお参りにいったりする。
普段あるかないかわからないような小さな神社に近所の人がたくさん集まって
列をつくって参拝したりしている。新年はみんなお参りいきたくなるから。
周りの人は海外で年越しをする人もおおい。
西洋はありきたりだけれど、インドで年越しという人もいる。
一人旅でいくインドで年越しなんてチャレンジャーだなぁと思うけど、
かなり変わった年越しになりそうで面白そうだ。
でも新年のお雑煮やおせちがたべられないのがちょっとかわいそうかな。
お正月は日本が一番落ち着くから日本がいい。
  

昨日はたくさん遊んで疲れた。
遊び疲れたせいで、今朝は９時半すぎまで寝てしまった。
明日が起きるのがたいへんになってしまう。
昨日よばれた忘年会はほとんどメンバーがしっていたので、
もう少し知らないひとが来た方が新鮮でよかったと思う。
ここのところずっとさぼりがちなのでどんどん英語を忘れている。
いま受けたらスコアもさんざんだろうな、と思ったけど
昨日はあれはあれで久しぶりにあえた友人もいたし楽しかったのでいいや。
遊ぶ時は遊ぶ、勉強するときはすると割り切っていたほうがいい。
来週末はあまり遊ぶのはやめよう。  

友達が通っているの足裏マッサージに連れて行ってもらう。
すごく楽しみでわくわくしている。足裏に神経が集まってるから、足裏マッサージしてもらうと
代謝と血行がよくなるので肌もきれいになるというからだ。
マッサージ通のその友達は、どこがいいお店なのかを知っている。
連れて行ってもらう今日の店は、すごくマッサージ上手だと言うので楽しみでしかたない。
効果は週１で通えばわかるというので、通うことにもう決めている。
話した会社の人も行きたいというので、次回通う時に一緒に通うことにした。
体にいいことはみんな興味もっているんだなぁと感じた。
ここのとこ最近あまりすごく楽しみってなかったからなんだかすごく楽しみ。
今後は貪欲にもっといろいろ良い事をしていきたい。
  

お世話になった友人へのプレゼント、いろいろ考えたけど今までは
何かを買う事しか思いつかなかったけど手作りクッキーを作ることにした。
クッキーは簡単なものだと材料も４種類くらいでできるし、
３０分かからないようなで超簡単レシピでできるのもある。
買ってきた高価な物よりも、素朴な手作りを好む人は結構おおいもの。
それにやっぱり手作りは時間をかけているという気持ちが入るから喜ばれる。
自分だって手作りってもらうとうれしいもの。
決めたからにはいろいろ材料をかって手作りクッキーをつくることにしようと思う。
それに意外なプレゼントをもらったら友人が喜ぶだろうし、渡すのも楽しみだな。
でも手作りお菓子なんてすごく久しぶりでなんだかわくわくしてきた。
  

なんだか今日は肩こりぎみ。
肩がパンパンに張っているのは机で同じ姿勢をとっていたからかな。
肩をもんでもらうと逆に肩がこってしまったりする。
よく美容室で髪をやってもらったあとのサービスで、
肩をマッサージしてもらうけれど、そのたびに驚かれる。
かなり堅く凝っているらしい。
でも凝りすぎていると堅くなって凝っているかすらわからない。
肩マッサージ、自分でなるべくするようにしようと思った。
目、肩、腰なんてあまり関係ないものだと思っていたけれど、なんだかがっかり。
  

今日もまたコスメのパンフレットをもらってきた。
化粧がうまくできている女優のパンフレットはいろいろ参考になる。
切って貼っておくと、朝のメイク時にマネできて良い。
最近は朝も寒いから起きづらいけど、きちんと起きれている。
いままでたくさん学んできたけれど、今回は飽きずにつづけている。
やっぱり勉強は朝すこしの時間やるのが身になるのはほんとみたい。
夜はあたまがぼーっとしてしまっているから。
朝起きて朝勉。
おねぼうな私からは考えられなかったけど、ここのところ順調。  

いろいろな場所で、あちこちの方言が耳にはいる。
私は関西弁がかわいいと思う。
とくに兵庫のほうの関西弁は本当に可愛らしくてすき。
ひとなつっこい感じの言葉はほっとする。
東京の標準語はなんだか冷たい感じというのはよくわかる。
言葉だけでなく人の距離を多くとるからよけいそう思う。
関西弁の人が会社にいると、なんだか和んでいいと思う。
メールでも方言でかかれるし、とても人間らしい感じがする。
  

TVでやっていたけれど、結婚相手は好みでなく相性で選ぶのがいいそう。
相性というのは、自分がもっていない物をもっている相手ということ。
おとなしい人ならおしゃべりな人、のんびりならテキパキした人を。
確かにお互いが補う関係のほうがうまくいくし、
同じような性格は最初はいいけど長くなると続かないと思うので、
今後の参考にしようと思った。
番組は途中からしか見なかったけど、全部みればよかったと思う。
たまに見るとけっこういい番組がやっているものだなぁ。
ひさびさにためになる事がわかってよかったと思う。
  

この前、外国でもみの木を切って家に運んでいるのをみた。
北欧のほうではけっこうやるようで、それを自宅でクリスマスツリーにする。
家族みんなで飾り付け。これは本当にうらやましい。
一家が団欒して楽しく過ごすクリスマスの準備。
日本にはない光景だけど、あちらではあまりめずらしくない普通の光景。
贅沢なじかんだなぁ、とおもう。
今日は親友へのクリスマスプレゼントをかった。
花はものとちがって好き嫌いないから無難だし、みんな喜ぶから。
でも気持ちがあればなんだってうれしいのだけれどね。
クリスマスは、やさしい気持ちになる大切な日。  

いつもは前もって予定を入れておくけど、ここのところ突然予定が入ることがおおい。
いきなり夕飯を誘われたのが３件もあった。
誘っても断られて予定のない週もあるのに、続くときは続くんだなぁと思った。
でもいきなりの予定もなんだかサプライズで楽しい。
意外とおいしい店に予約なしで入れたりしてラッキーだったし。
三か月あってなかった友人との会話も楽しかった。
三か月逢わないといろいろかわるもんだなぁと思う。お互いに。
昨日はちょうど一人ででかけていたところの近くに友人も来ていて、一緒に夕飯をした。
なんだか大忙しの週でちょっと疲れたけど心地いい週だった。
やっぱり、人と会うってたのしいな。
  

ちょうど紅葉の時期になったので、紅葉を見てきた。
鎌倉の紅葉はあまりだったけど、鎌倉の雰囲気がすごくよかった。
観光客であふれかえった日曜だった。
とても天気があついくらいよかったのであれだけの人になったんだろうな。
ハイキングコースをせっせと歩いて運動になったし、おいしいおそばも食べれたし。
大満足の一日だった。
おいしいお店がたくさんあって、試食しまくっていたのでおなかいっぱい。
今日の夕飯は軽くすませた。
充実した週末は明日からの栄養になると思う。
  

今日は今までたまっていたやることをいろいろ完了した。
実家から今住んでいるマンションへ服の移動も完了。
前から行きたかった場所へ行ったことも完了。
気になっていていけなかった店に行って完了。
先延ばしにしないで、今できることはいまやる！を年内にしておきたかったから。。
今年の悩みは今年のうちに片づけなければ気持ち悪いから。
ということで、今日いまの気分はすごくいい。
こういう気分で１月までいきたいな。  

５キロって見た目も変わるけど服があわないのに驚く。
特にズボンを履いたら一目瞭然。
足はきついしお尻は張ってるしチャックがしまらない。。
去年せっかく１つサイズダウンしたのに。
なにがなんでも小さいまま履いてるけどみっともなくなってきた。
でもサイズを上げるとどんどん太りそうだから、とりあえずこのままで。
体がおもいとこんなにも動くのが億劫だったなんて。
脳のうごきまで鈍くなってきちゃったみたいな気がする。
本気で運動開始しなければ。
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慌てている時って、すごく行動があやしくなる。
たとえば仕事中に、ランチの約束メールをしていて急に上司によばれたり
焦って慌てると、変な行動にでる。
だから誰かが焦っていると何かあるのかな？と思ってしまう。
なんであんなに焦るんだろう。。
きづかれないようにしようとして逆にきづかれてしまうのに。
ちょっと自分の慌てたあせりぶりに笑えた。
自分で自分の慌てた行動があやしかった。
  

ああ。今日のランチも夕飯もこってりしすぎた。
油ものをとりすぎてしまったせいか、胃もたれしてる。
けっこう胃は丈夫だから平気なほうだったのに、胃が重い。
なかななすっきりしないけど、おいしかったからしかたない。
ネットをしはじめてから、ほとんどテレビはみなくなった。
ネットで番組もまとめてみれちゃうし、本当に便利な世の中。  

ごはんの方がパンより好きだけど、ぱんはいろんな味が楽しめるのがいい。
パンはこねたり寝かしたりいろんな作業と人の手が必要だから
パンほど高い物はないと言う話をきいたことがある。
確かに手作りパン屋さんの味は格別。
朝も早いみたいだし大変だろうけど、その分おいしいパンになる。
ここのところ３食に１食はパンにしているので、
ますますパンが好きになってきた。
バター、チーズ、はちみつ、シナモン、いろんなものと合う。
今日のランチも近くの手作りパン屋のおいしいアンパンとチキンパンにした。

  

どんなこともお互い様だと思う。
ある程度は誰だって人に迷惑をかけているのだから、
周りの人を指摘する前に自分を見てからにしたほうがいい。
自分のことは見えないものだし、誰でも自分に甘く人に厳しいから。
たとえば浮気もそう。お互いにしないか、お互いするか。
そうじゃない場合はうまくいかないと思う。
何事もお互いさま。
自分がしている事は、相手がしていても文句はいえないのが当然。
  

国内旅行、飛行機をつかうツアーでも２週間前くらいに締め切るらしい。
なんだか海外旅行みたいに事前に計画しなきゃいけないみたい。
国内は思い立ったらすぐ行けるほうがいい。
ツアーだからしょうがないのかな。
来週あたりに国内旅行いきたかったけどもうしめ切ってしまっているし。
ネットでたくさん探して目がつかれた。
今日は世界のHIVの日らしい。以前きいたHIV検査のキットについて思い出した。
なにごともちゃんと現実を知る方がいいと思う。
あー、国内旅行、もっとはやく計画しておけばよかった。あまかった。